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Exclusivo para mujeres
de Woman Penelope
hoy voy a reir, mañana ya tendré tiempo para llorar. Dale a cada día la oportunidad de convertirse en el mejor día de tu vida
no busques excusas para evitar tener sexo
Recuerda que esa es la pareja que elegiste para compartir tu vida, así que dedica el tiempo que merece tu relación
Lo que se descuida, se pierde. Cuando evitamos tener sexo con excusas como… estoy cansada, los niños, el trabajo…, esto lleva al declive de la relación en la pareja.
Poco a poco la pareja se distancia, sin darnos cuenta perdemos la motivación y así la reducción de la libido.
Si quieres que tu relación perdure en el tiempo, busca el momento para compartir.
El sexo es uno de los pilares fundamentales para la estabilidad en una relación duradera, por lo que no debemos desatenderlo. Disfrutar de una vida sexual saludable y satisfactoria, tiene muchos beneficios para la salud física y mental.
la mayoría de los hombres pueden alcanzar el orgasmo saltándose los preliminares, a diferencia de las mujeres
E. Zamorano
Una investigación del Consejo de Información Sexual de Canadá descubrió que tan solo necesitas seis minutos para que la pasión salte por los aires. Si quieres dar un impulso a tu vida de alcoba, lo mejor que puedes hacer es prestar más atención a los preliminares y concederles el tiempo suficiente como para que el resto vaya rodado.
El estudio realizado a 1.500 personas de todas las orientaciones sexuales, demostró que aquellas que tenían un "comportamiento cariñoso previo al coito" que durase al menos seis minutos, tenían muchas más posibilidades de sentirse "sexualmente más satisfechas".
La investigación resolvió que la mayoría de los hombres podían alcanzar un orgasmo saltándose esos minutos previos, a diferencia de las mujeres, que solo el 61% podía, viendo imprescindibles tener esos minutos de achuchones y/o juegos para alcanzar una excitación más plena.
Es por ello que, sobre todo si estás en una relación heterosexual, lleves a tu pareja por la senda de los afectos con pausa y esmero, a no ser que quieras que se aburra o mucho peor: que no se excite. Al final, la regla general indica que cuanto más larga sea la experiencia sexual, más satisfechas tienden a sentirse ambas partes.
Las personas que se encuentran más satisfechas en la cama acaban encontrando una gran variedad de cosas que hacer en los momentos previos al sexo". Por ello, si de verdad sientes un deseo incontrolable hacia la otra persona, es mejor que lo demuestres.
Un informe revela que el 80% de las mujeres heterosexuales suele simular los orgasmos durante el coito vaginal
Pero no solo los preliminares son importantes de cara a una buena relación sexual.
Si importan los principios, también los finales: el estudio demostró que el 56% de los hombres y el 55% de las mujeres encontraban mayor placer si después del acto tenían un comportamiento afectivo con su pareja.
No tiene por qué ser complicado, basta con abrazarse. ¿Qué mejor que realizar la mítica posición de la cucharita después del coito para no solo quedar satisfechos, sino también gozar de un buen descanso juntos?
Los estudios que lo demuestran
Un informe de 2010 desveló que el 80% de las mujeres con una orientación heterosexual simula un orgasmo durante el coito vaginal.
Es por ello que debes tomarte en serio estas observaciones en caso de ser hombre y tener una mujer a tu lado, ya que su satisfacción también cuenta.
Tanto es así que otra encuesta de 2017 realizada a más de 50.000 estadounidenses reflejó que las lesbianas tenían un momento de clímax del 86% más, frente al 65% de las heterosexuales.
¿A qué se debió esto? "La familiaridad anatómica, un índice de mayor duración sexual y el hecho de que la penetración no existiera", recalcaron Eugenia Cherkasskaya y Margaret Rosario, autoras del estudio, a 'The Guardian'.
Por ello y mucho más, el mejor consejo que te podemos dar es que fomentes la comunicación con tu pareja para saber qué es lo que le gustaría que le hicieran antes de pasar al meollo del asunto.
Igualmente, debes compartir tú también aquella debilidad o fetiche que te gustaría que te hiciera para que así la compenetración entre ambos sea máxima y recuperar de nuevo la excitación en vuestra vida íntima.
junio2022@womanpenelope.es
